拔丝南瓜美肌

南瓜 300克

白砂糖 100克

油 500克

锅内倒油，加热至五成热（油表面微微有温度，试放一块南瓜，会缓慢冒油泡的时候）；将所有南瓜倒入油锅里，中小火油炸，定时翻动；

待南瓜炸至表面金黄时用筛子捞出；南瓜块沥干油待用；

将油锅留底油（只需要少许即可），倒入白糖，小火不停翻炒；翻炒过程从细散状到凝结成白色块小块状，再变成液态；

待液态糖颜色变成咖啡色时，可以筷子点一些看是否能抽丝；

能抽丝时，倒入步骤6的南瓜块，快速翻拌，尽量将每一块南瓜都裹上糖浆，盛出后尽快食用。