山寨KFC里的香颂嫩牛五方,味道还不错。口味很像
工具/原料
原料:牛里脊半斤(六个量)
生菜一把
口菇
一碗面粉揉成团(发酵的面粉更好)
配料:苹果皮
黑胡椒, 红酒
蚝油,淀粉
方法/步骤
1
牛里脊切条,加黑胡椒(喜欢的多放点),苹果皮,半汤匙红酒腌渍15分钟
2
捡出苹果皮。热油滑炒变色即可(我买的牛肉非常嫩,所以这样制作,如果你买的不是里脊,那么就要用嫩肉粉了,或者你自己的一套嫩肉的方法)
3
底油炒蘑菇,稍微软点,倒入牛肉,翻炒到自己喜欢的牛肉熟度。
4
蚝油一汤匙,淀粉三茶匙,一茶匙黑胡椒,少许水搅拌均匀
5
倒入牛肉里翻炒均匀即可
6
把面团分成份,做成面饼(做法参照我的烙馍卷菜)。平底锅不放油,小火烧热,放上面饼,不要翻身,稍微硬了拿出来
7
包上生菜,肉,做成五方形状,封口沾点水(一点点就行了)包口朝下放在平底锅上
9
如果嫌包五方麻烦,干脆卷着吃吧!
注意事项
1,腌制时间不要过长,15分钟足够,否则也会过老 2,炒制时间切忌过长,肉汁过多流失自然口感很老,要大火爆炒 3,真正买好了牛肉,比如里脊,牛排,都不需要什么方法来使它嫩,因为本身就很鲜香了,如果用淀粉之类的,会完全破坏肉纤维和口感。
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