大豆是富含多种营养成分的,而且蛋白质含量高,氨基酸的比例得当也齐全,钙磷铁含量也丰富,对人体的生长发育都是有帮助的。把它加工成各种小吃,让大家都是非常喜欢的,今天我们就做一份红烧豆腐吧!
食材
1
豆腐 一份
2
大葱 一小段
3
生姜 一小块
4
大蒜 两小瓣
5
干辣椒 两个
方法/步骤
1
将辅料切好备用
2
将买回的豆腐清洗干净,并切块
3
锅里烧油,放入白糖(其实冰糖更好,小编因为时间不够就用白糖替代了)
4
待糖烧到冒泡泡,就把切好的豆腐放入翻炒
5
接着放入大葱,生姜,干辣椒翻炒,
6
两分钟后加入清水或清汤烧五分钟
7
放入大蒜老抽就可以起锅了(一定别忘记给豆腐勾芡哦!)
注意事项
1
豆腐不能切的太大,会不入味,而且翻炒时要轻轻的。
2
一定要记得油要少放,不然芡会勾不上的哟!