有句俗谚说：「罗马不是一天造成的」，肌肤亦然，不可能不做任何努力就可一夕变美。
步骤/方法
1
「美肌」最重要的是「饮食」。例如有些女性，只要饮食不正常或饮食营养不均衡，脸上就会立刻冒出恼人的痘痘。
3
使用柔软的「毛巾」，毛巾使用不当会对皮肤造成相当大的负担。您可用洁面手套，于洗脸时轻拭呵护您脸部敏感脆弱的美肌。
4
正确的每日「脸部按摩护理」，并持之以恒，更利于有效的改善脸部的各种可能出现的肌肤问题，诸如：细纹、黑眼圈、脸色暗沉等。
注意事项
1
脸部按摩手势尽量要放轻，以指腹轻轻带过即可，以免拉扯出皱纹。
2
建议在睡前沐浴后做脸部按摩，比较有空闲时间慢慢享受，也可帮助入眠。