多语言展示
当前在线:1124今日阅读:176今日分享:34

丝瓜肉丝烧汤

丝瓜是补水美容的神器,丝瓜加肉丝加鸡蛋是补水的一道美味的汤菜,这里分享给大家的是一道养颜补水的汤菜。
食材
1

丝瓜 一根

2

鸡蛋 2个

3

肉丝 三两

4

油 集滴

5

盐 适量

6

水 一大碗

7

鸡精 适量

方法/步骤
1

把丝瓜去了上面的花,下面的柄,削去皮;

2

削好皮的丝瓜切成片,这里只要是切5-8cm的片就好,随便切成怎样的片;

3

肉洗干净切成丝,;

4

起锅,锅热了就锅里放几滴油就可以了,油太多这道汤会油腻;

5

把丝瓜放下去炒,把肉也放下去;

6

炒到肉变色了,丝瓜也开始变色了,放点盐;

7

这时把丝瓜在炒几下,加水;

8

煮的时候不管它,这时就开始打鸡蛋打花;

9

水烧开了就可以把鸡蛋放下去,鸡蛋放下去的时候不要马上就动它,等过一下下鸡蛋烫成块了在搅它;

10

在继续煮,等汤在次开,放点鸡精,在搅拌一下就可以啦

注意事项

刚放下去的鸡蛋不要过早搅拌

推荐信息