减肥餐尽量都是少油少盐，能够蒸或者煮的方式是最好的了。鸭血是营养、低脂、低热量的食物，在减肥期间，可以用它代替瘦肉吃。今天小编给大家分享的是自创的西红柿炒鸭血。
食材
1
西红柿 80g
2
鸭血 80g
方法/步骤
1
将鸭血先用称称好重量，然后放入锅里，加水煮开；
2
将西红柿称好，然后洗净，切成小块；
3
将鸭血也捞出，切成小块；
4
开火，锅里加少量食用油，将西红柿入锅翻炒几下；
6
将鸭血下入锅里，加少量盐和味精，再加少量水，煮到收汁，即可。
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