脾胃不好应该少吃哪些食物

脾胃不好的人，最好少吃寒凉的雪糕、冷饮、冰镇啤酒、冰淇淋等，即使大热天吃这些食物对脾胃伤害也是很大的。

一些凉性的水果最好也少吃，比如：西瓜、雪梨、猕猴桃等凉性水果。

还有就是寒凉的蔬菜，如：菠菜、苦瓜、丝瓜，还有绿豆最好也少吃。

像油炸的油条、炸鸡等油炸食品最好不要食用，容易反胃、拉肚子。

辛辣食物：辣椒、生葱、生蒜，还有就是特别黏的食物，如：年糕、汤圆，这些都难消化，刺激胃黏膜。

另外腌制熏制食品如：熏腊肠，最好少吃，还有太甜的食物，最好少吃。