多语言展示
当前在线:164今日阅读:55今日分享:34

。青椒土豆丝

吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。
食材
1

土豆 300克

2

青椒丝 200克

3

白醋 少许

4

花椒 少许

5

盐 少许

6

糖 少许

方法/步骤
1

切好的土豆丝在水里过滤下,去掉表面的淀粉。水烧开加点白醋(没有白醋黑醋也可以),土豆丝放进去过一下就好加醋是为了让土豆丝更脆。

2

锅加油烧热,撒入花椒颗粒,爆出香味后倒入土豆丝翻炒,再放入青椒丝,翻俩下就可以起锅了。盐也最好最后放,道理同上。

3

另外,如果吵得时候加黑醋哦,起锅之前加糖,就成了糖醋土豆丝但之前就不能加花椒了。

注意事项

糖不可在锅里停留时间过长,会煳的。

推荐信息