我特别喜欢吃紫薯,紫薯里所含的营养成分也非常的丰富,而且还能起到防癌症的作用。今天我们就用紫薯来做豆沙小花卷。
食材
1
紫薯粉 适量
2
面粉 适量
3
酵母 适量
4
豆沙 适量
5
水 适量
方法/步骤
1
我们先用紫薯粉,面粉再加入酵母,和适量的水各成面团,然后发酵半个小时左右
2
然后我们取出一小块面团,压成面皮的形状
3
把准备好的豆沙包入面皮里,然后把豆沙包在里面封好,压平
4
然后我们用擀面棍把面皮擀成长条形状,如下图一样的椭圆形薄片
5
然后我们用刀把上面的皮划破,注意不要把下面的弄破,如下图一样划出多一点痕迹
6
然后我们把划好的面皮如下图一样一点一点卷起来
7
我们再捏住两头把长条盘起来成一个圆圈,把两头捏在一起,我们的紫薯小花卷就做好了,可以上锅蒸了。
注意事项
和面的稍微硬一点比较容易出造型
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