高血压性心脏病是由于血压长期升高使左心室负荷逐渐加重，左心室因代偿而逐渐肥厚和扩张而形成的器质性心脏病。高血压性心脏病一般出现在高血压病起病数年至十余年后，根据心功能变化情况可分为心功能代偿期和心功能失代偿期。高血压心脏病在饮食上要有讲究：
方法/步骤
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1、灵芝饮品：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。
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2、煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。
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3、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
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4、芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。
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5、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。
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6、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。
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7、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。
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