一到年节，很多人就肠胃不好，这个时候你不妨试下这道：年节健康饮食之蒸红薯！希望能给你带去健康。
食材
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红薯 适量
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黄油 适量
方法/步骤
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然后按照红薯的大小，把红薯切成几块，一般是切成三块。
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锅洗干净后，倒入适量的水，保证能有足够的蒸汽产生。
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把切好的红薯放入锅中，锅底用蒸架架起。让红薯不接触水面。
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然后盖上盖子，大火煮滚后，改用中火。蒸20分钟左右就好。如果切的块比较大，要蒸久一点。
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倒入适量的黄油，美味健康的饮食就做好了。你也可以适量加入一些白糖等，根据你自己的口味。
注意事项
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