海马是一种经济价值较高的珍贵药材,具有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神,散结消肿、舒筋活络等功效,自古以来备受人们的青睐
工具/原料
1
田七 海马 枸杞
2
鸡爪 盐
方法/步骤
1
汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟
2
然后滤水捞起待用
3
将主料放入沸水中煮8-10分钟
4
飞好水的鸡爪
5
将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后
6
一碗增强体质、阴阳同补的海马田七强骨汤就煲
注意事项
特别是在福建、广东等沿海盛产海马的地方，更是流传甚久的长高秘方。
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