导读：最近，持续不断的雾霾天气屡屡出现在全国各地，这种天气，空气中自然含有大量对身体有害的物质，同时，对皮肤也会造成很大影响，例如皮肤变黑，学会本文的技巧，在面对雾霾时，MM们依旧可以保持肌肤光鲜亮丽，美白透亮，迷倒万千高富帅。今天就让我们一起来了解学习吧！ 雾wù 1.接近地面的水蒸气，遇冷凝结后飘浮在空气中的小水点2.像雾的东西 霾mái 空气中因悬浮着大量的烟、尘等微粒而形成的混浊形象 2.乱风时空中降下沙土，尘土飞扬 雾是气温低于露点时，近地面空气中水汽凝结而形成的，如果雾升高离开地面就变成了云。它是一种由大量水滴或冰晶微粒组成的乳白色的悬浮体系，空气相对湿度接近100%，在工厂附近等悬浮颗粒物浓度较大的地方，则会呈现出土黄灰色。雾的产生会使空气的水平能见度降低，据此又可以区分为轻雾、雾、大雾和浓雾。轻雾通常在早晚产生，水平能见度在1~10公里；雾的能见度在0.5~1公里；大雾的能见度在100~500米；浓雾时能见度小于100米。 霭在汉字字典中的解释是云气和轻雾，在气象学中则指的是气体中悬浮有微小水滴的现象，当霭出现时，水平能见度一般比雾出现的时候要高，通常在10公里以上。由于目前城市空气中悬浮颗粒物较多，提供了大量的水汽凝结核，因而霭出现的也较多，据报道，深圳市一年当中有100多天都出现了霭这种天气现象。但是霭是一个不大严格的概念，因而在气象学中较少用到。 霾这个字在史书中是用来表示有风沙的天气的，有“风而雨土为霾”之说。在气象学中霾是一种天气现象，是指大量极细微的干尘粒均匀的浮游在空中，使水平能见度小于10公里的空气普遍混浊现象，霾使远处光亮物体微带黄、红色，使黑暗物体微带蓝色，当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾的形成与污染物的排放密切相关，城市中机动车尾气以及其它烟尘排放源排出粒径在微米级的细小颗粒物，停留在大气中，当逆温、静风等不利于扩散的天气出现时，就形成霾。 面对雾霾，我们必须建立几道防线应对，从而，让MM们肌肤依旧保持光鲜亮丽，美白透亮，迷倒万千高富帅。 第一道防线 悉心调养角质层 皮健康健全的角质层是皮肤最重要的第一防线，以水泥砖墙打比方，角质层中的角质细胞就相当于砌墙用的“砖”，而细胞间脂质则相当于“水泥”，把角质细胞粘合起来。 一旦因为先天或后天因素造成角质层受损，皮肤的屏障功能会随之下降，就像缺乏免疫力的婴儿一样，自然问题多多。 在雾霾频繁的冬季，减少去角质护理的次数是明智选择；如果皮肤易干燥紧绷、敏感泛红，可能你的角质层屏障功能已经受损，建议选择成分简单、温和天然的保养品，降低化学成分对角质层的刺激，慢慢使角质层自我修复。 第二道防线 出门勿忘隔离霜 现在的隔离霜基本功效已经与防晒霜无异，只是在防晒系数或是否具备修饰肤色的功能上有差别。而雾霾天气，隔离霜还是可以在一定程度上隔离脏空气及污物的。 第三道防线 外出归来清洁肌肤勤洗脸 身处在雾霾天气里，空气中的尘埃较多，这时脏污会容易飘落在我们裸露的肌肤上。沉积多了肌肤容易生粉刺，堵塞毛孔易滋生细菌发炎。对过敏性肌肤的朋友们，此时更应注意肌肤的过敏现象是否严重，外出归来后应立即清洗裸露部位的肌肤，注意清洁肌肤勤洗脸，多抹些滋润肌肤的护肤霜来保养肌肤。 第四道防线 像明星一样戴口罩 只要会搭，口罩一样可以戴出时尚感，甚至是明星大腕的味道。在雾霾天气，口罩最大的好处是可以防止粉尘颗粒接触皮肤或进入呼吸道，如果觉得换洗麻烦，买那种一次性的口罩也行——不过别太薄。 第五道防线 多喝水少熬夜 喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和粘液纤毛更加强壮，雾霾天气想要皮肤好就更要多喝水了，再就是要注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。 第六道防线 饮食清淡多吃蔬菜 雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺、濡养肌肤的食物。
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