步骤：1.打开Excel。2.点击开始——条件格式——新建规则。3.选择：使用公式确定要设置格式的单元格。4.在 为符合此公式的值设置格式输入=(MOD(ROW(J1),2)=0) 。5.点击格式，选择填充，选择自己喜欢的颜色，点击确定即可。6.重复2、3步骤，在 为符合此公式的值设置格式输入=(MOD(ROW(J1),2)=1) ，点击格式，选择颜色，再点击确定。
方法/步骤
1
打开Excel，全选表格（Ctrl+A）
2
点击开始——条件格式——新建规则。
3
选择：使用公式确定要设置格式的单元格。
4
在 为符合此公式的值设置格式输入=(MOD(ROW(J1),2)=0)
5
点击格式，选择填充，选择自己喜欢的颜色（紫色），点击确定即可。
6
重复2、3步骤，在 为符合此公式的值设置格式输入=(MOD(ROW(J1),2)=1) ，点击格式，选择颜色（红色），再点击确定。这样就可以了。