放化疗吃什么好

蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用，但是蛋白质和脂类含量很低。从主要水果蔬菜类食品营养表可以看出：此类食品营养比较丰富，但营养含量很低。主要为糖类能量物质。对放化疗病人需要的维生素，微量元素含量极低，不能满足营养补充。放化疗病人吃蔬菜水果对放化疗是有帮助的。

面粉、大米等主要食物主要是能量营养成分   病人要恨病吃饭，有足够的能量补充，增强体力，抵抗疾病，有着重要意义。

药食同源类保健食品对化疗病人有作用的药食同源的天然食品主要有：人参，三七，太子参，麦门冬，蜂胶，牛蒡子、牛蒡根，黄芪，北沙参，当归，太子参，西洋参，山药，阿胶，薏苡仁，茯苓，枣（大枣、酸枣、黑枣），山楂，龙眼肉（桂圆）。这类食品主要作用是滋补作用，有一定的提高免疫的作用，对化疗的康复是有积极意义。但要注意用量，它们毕竟有药物成分，成分比较单一，过量是有害的。

花粉是放化疗病人的理想食物花粉以营养全面著称，被称为“全天然营养食品”、“浓缩营养库”。其主要食疗成分是：蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近联合国粮农组织（FAO）推荐的氨基酸模式，这在天然食品中极其少见。蜂花粉富含蛋白质、氨基酸，其含量超过鸡蛋、牛奶的5-7倍，在营养学上被称为“浓缩营养库”。花粉中的不饱和脂肪酸有几种是人体不能合成的必需脂肪酸。同时也是天然素B族维生素的浓缩物，含量很丰富。花粉本身具有抗癌、抗化疗、放疗作用。