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豆豉油麦菜的家常做法

吃完鱼罐头,剩下好多豆豉,来一把油麦菜跟豆豉吵着吃,不仅有油麦菜的脆爽,还能回味豆豉鱼的香味。简直大美啊!
食材
1

油麦菜 200g

2

豆豉鲮鱼罐头 1盒

3

葱 5g

4

蒜 5g

5

食用油 10ml

方法/步骤
1

吃完豆豉鲮鱼罐头,留下好多豆豉和油。扔了可惜,干吃太咸,所以想到跟油麦菜吵着吃。

2

将油麦菜摘干净,用清水冲洗3遍后,放入盆中沥水。

3

将油麦菜切成三段,不用切太碎,因为蔬菜炒过后会缩水。也不要不切,这样菜太长了,在锅里不好翻炒。

4

炒锅中加适量的是食用油,可以比单纯炒油麦菜的油少一些,因为豆豉鲮鱼罐头里还剩好多油呢。待油5成热时放入葱蒜爆香,然后分批倒入油麦菜,并翻炒。

5

待油麦菜出水,变少后,倒入豆豉。

6

继续翻炒,待油麦菜炒熟后,加入适量的食盐,即可出锅。

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