春夏交替季节，湿热烦躁，大人小孩胃口不佳，女生更容易皮肤暗沉、干燥、脱皮。自己动手做一碗酸甜汤，一切问题都搞定。
食材
1
苹果 300g
2
大枣 30g
3
山楂干 30g
4
银耳 10g
5
枸杞 10g
6
冰糖 100g
方法/步骤
1
苹果洗净后，去核，切小块，备用
2
银耳洗净后，1-2小时温水泡发，切掉头部发黄的位置，然后用刀切小朵
3
取干净容器，将切好的苹果、银耳以及洗净的山楂干、红枣一并放入
4
取锅，加入适量水，并倒入苹果、山楂、银耳、红枣
5
往锅里加入100g冰糖
6
关上锅盖炖煮，直至出胶，加入10g枸杞，继续煮一会儿
7
酸甜可口的羹出锅了，可装碗食用
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