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巴马兰食斛记丨铁皮石斛四杯鸡

巴马兰铁皮石斛,超低温冻干专利技术,自然状态长期保存,无需冷藏。
食材
1

土鸡 1只

2

料酒 1杯

3

铁皮石斛鲜品 15g

4

酱油 1杯

5

米醋 1杯

6

盐 适量

方法/步骤
1

鸡洗净沥水备用,铁皮石斛鲜品15g加入300ml水榨汁并滤渣。炒锅里倒入能没过半只鸡的花生油,大火把油煮热后,放入鸡肉。

2

鸡肉下油锅翻煮,逼出鸡皮上的油脂,颜色变成焦黄色即可捞起。

3

把炸鸡用过的油倒出,然后倒入调好的调味汁(铁皮石斛汁、料酒、酱油、米醋、适量盐),把鸡肉放进去,翻匀,大火烧开转小火焖煮。

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