绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。这道是用绿豆和山楂一起制成的消暑饮品,有清热解毒、止渴消暑的功效。
食材
1
绿豆 70克
2
山楂 30克
3
玫瑰果糖 8克
4
清水 800毫升
步骤/方法
1
准备食材
2
绿豆洗净,山楂洗净去核切成小块
3
加入料理机内再加入800毫升清水
4
启动豆浆键
5
时间到后加入玫瑰果糖拌匀至凉透
6
进入冰箱冷藏后再饮用味道更佳
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绿豆 70克
山楂 30克
玫瑰果糖 8克
清水 800毫升
准备食材
绿豆洗净,山楂洗净去核切成小块
加入料理机内再加入800毫升清水
启动豆浆键
时间到后加入玫瑰果糖拌匀至凉透
进入冰箱冷藏后再饮用味道更佳