它总是 之前最好了解一个问题提供帮助。 虽然它可能不是 众所周知的是 厌食症 或 贪食症 , 床上是 最常见的 饮食失调。 它可以导致严重的潜在威胁生命的医疗 并发症。床上的人 频繁的暴饮暴食,经常过感觉的地步吗 满的。 这些事件通常紧随其后的惭愧和内疚的感觉。其他 床上的警告信号包括明显的改变人的饮食习惯 和感受食物。 整天吃可能会或可能会有时间的 极端的节食或在非常小的部分食品。 你 也会注意到你的爱人讨论暴食或创建一个时间表的计划吗 将包括特别为其留出时间。一个关键 特征的床被失控的感觉而暴食。 个人 在床上往往有自卑的感觉,甚至的症状 抑郁症。虽然它的 不知道是什么原因导致床上,饮食失调和家族史 曾经节食失败的风险因素。 有时人们发展 床上无聊,孤独,或者对自己负面情绪。 一个 体重欺凌的历史和糟糕的身体形象也可能导致床上。
任何 讨论床上必须用爱和仁慈。 说清楚, 你担心你的所爱的人的健康和幸福。 你不是 试图使人感到内疚或尴尬。有一个 讨论床上,拿一个私人的地方,你不会的地方 中断或分心。 避免谈论在一顿饭,因为这可能会让你的 所爱的人特别是自觉。 此外,不要提高主题深夜 的夜晚。 很累的人更有可能关闭对话 下来。当你做 开始说话,首先提及特定时刻的担心 对你所爱的人的行为。 承认你担心他们 行为可能表明一个问题可以用精神卫生保健的帮助 专业。
你想 确保你没有把谈话变成讨论体重增加或 脂肪羞辱。 你的爱人可能试图指出他们的脂肪。 不 不同意的人的评估自己的体重。 保持关注 情感和行为,而不是数字规模或衣服如何。同时,这是一个 最好使用“我”的短语,而不是“你”的短语。 例如,“我说 关心你”或“我很担心你的健康”或者“我知道的事情 似乎你的控制。 “尽量不要使用句子听起来像 指控,如“你必须停止”或“你为什么这样做?”
很难 知道你深爱的人会如何反应,当你把他们的饮食行为。 有些人可能欣赏你接触,认为这是第一步 夺回一些控制。 其他人可能成为防守,心烦意乱,或尴尬 自我意识。 如果他们否认有一个问题,弄清楚你是可用的 任何时间和你说话无条件地爱的人。如果你感觉 你深爱的人真正想克服这个挑战,谈一些 策略可能会有所帮助。 总是强调获得训练的价值 专业的帮助。 它可以帮助做一些初步的研究 你所在地区的治疗方案。 这样,你将准备好如果你深爱 一个人想要的帮助。
找出 什么在你的社区卫生保健专业人士专营饮食失调。 询问当地医院可以支持团体或其他资源 直接你所爱的人。 组等 国家饮食失调协会 可以为您提供一些指导。
在你面前 开始对话,重要的是要意识到你犯 你可能是一个漫长的过程。 经济复苏可能需要三到五个 年。 你的参与可能只不过是提供精神上的支持,但是 你也被要求参加治疗或者无论何时你可用 爱人需要交谈。
床上可以 严重的健康问题,所以你愿意介入,帮助爱人 可能会挽救一条生命。