农历二月正是春回大地之时，乍暖还寒，多吃葱姜蒜对身体大有益处。
食材
1
葱 若干
2
生姜 若干
3
大蒜 若干
方法/步骤
1
葱：葱中含有维生素B1和维生素C等多种成分，能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗
2
生姜：吃生姜，能祛湿寒，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉。同时还把体内的病菌、寒气一同带出
3
大蒜：多吃大蒜，可以有效杀菌。保护你身体的健康
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