德国著名心理学家艾宾浩斯研究表明：一个人在学习后20分、1小时、8小时、24小时、2日、6日、31日，记忆率分别是58 %、44 %、36 %、34 %、28 %、25 %、21 %。也就是说在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。因此，在学习完某项内容后应及时复习。
方法/步骤
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第一次复习的最佳时间应该是24小时内，即“日复习”。日复习环节：（一） 回忆 （二）复习梳理 （三）做作业 （四）拓展提高（五）错题集整理及浏览。在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘的多了，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为没有及时复习的缘故。
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第二次复习叫做“周复习”，每到周末都要对这一周所学的内容进行一次复习，也就是说 在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。周复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理 （三）做作业 （四）拓展提高 （五）错题集整理及浏览。
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第三次复习叫做“月复习”，每到月末都要对这一月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理（三）阶段综合训练（四）错题集整理及浏览。
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第四次复习叫做“期中复习”，每到期中都要对这两个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一） 知识归类 （二）复习梳理（三）期中综合训练（四）错题集整理及浏览。
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