有一些可以加剧哮喘发作的食物。避免以下食物可能会限制哮喘发作的加重。
方法/步骤
1
干果许多干果中含有亚硫酸盐,它们是延长食品保存期的防腐剂,并且是不利于许多哮喘患者的食品添加剂之一。
2
葡萄酒或啤酒许多葡萄酒和啤酒还含有亚硫酸盐,这对哮喘患者无益。几项研究还表明,葡萄酒中的组胺会引起眼睛流泪,打喷嚏和喘息等症状。
3
冷冻虾冷冻或加工的虾对哮喘患者可能很危险。冷冻虾和其他冷冻海鲜通常含有对哮喘无益的亚硫酸盐。
4
腌黄瓜盐黄瓜通常含有亚硫酸盐防腐剂。亚硫酸盐也常存在于其他发酵食品中,例如酸菜。您可以代替沙拉代替食用腌制食品。
5
包装或准备好的马铃薯这种包装食品中可能含有对亚硫酸盐不利的防腐剂,如亚硫酸氢钠。
6
腌樱桃果酱这种食物看起来非常好,就像放在玻璃罐中的明亮珠宝一样,但是任何患有哮喘的人对亚硫酸盐敏感,都不应食用。水果罐头和瓶装果汁,例如柠檬汁,也可能包含引发支气管痉挛或其他哮喘症状的防腐剂。
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