口苦,是指口中有苦味。多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主。 中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部 位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等) 的人也会有口苦的情况。
工具/原料
食疗
方法/步骤
1
鲜竹笋煲瘦肉汤 瘦肉100g,鲜竹笋50g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。 主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。
3
枸杞鸡蛋汤 枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。 主治:轻度口苦。
4
绿茶用开水冲泡茶,饮用茶水并口嚼茶叶,可治晨起口苦口臭。
5
饮食宜忌及调护 在饮食上不要吃辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多喝清凉汤水,以清凉饮食为主,生活中要忌酒醇甘肥;再者要注意情志调摄,保持好的心情,不可急躁,不可过度忧郁,性格要开朗。凡性格内向、优柔不决者最容易成口苦症,保持心情愉快,是防治此病的关键一环。
注意事项
长期口苦的请到附近正规医院做检查
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