姜的用处有很多,鲜品或干品可做烹调配料,或制成酱菜、糖浆。还可用于食品、饮料、化妆品香料中。这么多的用途,殊不知最大的用途就是保健作用。“冬吃萝卜,夏吃姜”、“早上喝姜汤,赛过人参汤”,这些谚语都是在说吃姜的好处。那么我们应该怎样吃姜,才能让姜发挥做大的作用呢?下面给大家介绍,蜂蜜姜汤水的作用,以及喝法。
工具/原料
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鲜姜、蜂蜜、水
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碗
方法/步骤
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先将一块鲜姜切片,快速切碎,便于自己吞咽就好。
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然后放入碗中,用开水浸泡5分钟(少量开水,没过鲜姜为宜)。
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加入蜂蜜,搅匀即可
注意事项
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此方法不宜晚上服用,容易上火。
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有减肥,暖喂,治疗宫寒的作用
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