土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材
1
土豆 中个
2
红萝卜 半根
3
番茄沙司 2勺
4
盐 少许
方法/步骤
1
1.做法：土豆洗净，胡萝卜洗净去皮。
2
2.锅中水开，蒸土豆胡萝卜15分钟，咸蛋黄8分钟。
3
3.蒸熟后的土豆去皮与胡萝卜压泥，咸蛋黄压泥。
4
4.胡萝卜泥和土豆泥加盐拌匀。
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