疫情期间,大家在家是最好的减肥时间,照我这样吃,30天瘦十斤
食材
1
豆腐皮 些许
2
金针菇 一把
3
西红柿 1个
4
豆腐 少许
5
香菇 少许
6
娃娃菜 少许
7
盐 一勺
8
白胡椒粉 一勺
方法/步骤
1
将西红柿切成块,进行翻炒
2
倒入水,等到西红柿煮开
3
豆腐切块、香菇划十字刀
4
放入总板切块的豆腐、金针菇,香菇丝、娃娃菜
5
放况茄截佛季入盐、白胡椒粉进行调味
6
撒上一点香油
7
一款暖胃又瘦身的减脂汤就做好了
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