很多人由于工作的职业的特殊性,如白领们因长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况,导致腰椎病的发生,而午休时趴在桌上睡觉则成腰椎病高发的病因。那么出现哪些情况可能是患了腰椎病呢?
步骤/方法
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出现跛行。腰椎病发生的跛行多为间歇性,即行走一段距离路程后出现下肢疼痛,无力,弯腰或蹲下休息后症状可缓解,仍能继续行走。随着时间的推移,症状逐渐缓慢加重,出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短,病情越重。
2
下肢放射痛。腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作,每次时间约2至3周,可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息,疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人,腰背部肌力差,即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤,也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等,都容易诱发腰腿痛,或使已发生的腰腿痛加重。
3
腰部疼痛。腰痛是大多数本症患者最先出现的症状,发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛,所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛,一段时间后出现腿痛,同时腰痛自行减轻或消失,来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛,常伴有麻木、酸胀的感觉。
4
腰部活动受限。腰椎病患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。原因在于腰椎前屈时,椎板间的黄韧带紧张,增加了椎管容积和椎间隙后方空间,相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳,从而减轻了神经根压迫的症状。
注意事项
如果出现腰背疼痛、腿痛、腰部易扭伤、身体感觉麻木症状,不能忽视大意,无论什么疾病,病情都是由轻到重,病状都是积少成多。在疾病发生之前,未雨绸缪及时预防,把疾病消灭在萌芽之中,才是爱护腰椎的根本之道。
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