便秘是一种生活习惯病，它与患者长期的不良生活习惯有关，治疗便秘的方法有如下几种方法，但是要是患者的便秘变得很严重。因此，下面就为您介绍六种常用的治疗便秘的方法。
方法/步骤
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香 蕉 粥 制作：大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜适量。大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待凉后，空腹食用。 功效：此方有清热润肠通便之功效。
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四子通便茶 制作：决明子30克，苏子15克，莱菔子20克，牵牛子5克。将决明子、苏子、莱菔子、牵牛子同放入有盖杯中，用沸水焗15分钟后待温饮用，可冲泡3~5次，频饮。 功效：此方可以行气、软坚、通便。
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