血糖高的人吃什么好

很多糖尿病患者，特别是中年以上的Ⅱ型糖尿病者，在早期无任何临床症状，即使有轻微的多饮、多食、多尿，病人常不在意，并且有的误认为能吃、能喝是身体强健的表现而长期被忽视，直到病情发展到严重阶段，甚至出现合并症方就医确诊，或由于正常体检才被发现，因此了解糖尿病早期表现，早期发现糖尿病，及时治疗减少并发症的发生，是非常重要的，所以凡中年以上病人出现下列情况者，应想到可能有糖尿病。

方法/步骤

苹果　　苹果性凉。苹果中的糖分吸收缓慢而又有节奏，可以降糖尿病患者的低血糖，特别是糖尿病患者的餐后血糖含量。苹果中含有的微量元素也是可以极大的补充人体的。