每到了假期，学生们脱离了学校，进行自主性的学习，但是，因为有的不会制定计划或者没有好的习惯，所以有时，到了开学前，往往会有一大堆作业，导致不能很好的完成。因此，我们可以帮助学生制定相关的计划，通知家长，由家长督促执行。那么，制定怎样的计划呢？
工具/原料
1
作业本，试卷，电脑学习
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字帖，张贴计划
方法/步骤
1
重视生活规律。建议学生们在家长督促下，每天早晨进行半个钟头以上的晨练，放松自己的心情，然后回家休整一下，进行一个钟头的学习安排，这一个钟头里各科搭配着进行，避免进行单一工作而厌烦。
2
吃了早饭后，建议如有兴趣可再进行半个钟头的学习，诸如看名著，然后可进行自己喜欢的事情,帮助家里做一些力所能及的事情，接着可到户外活动一下，不要让自己整天的憋在屋里。
3
中午进行合理的休息后，开始再学习一个半钟头，一则是对早晨没有做完的任务的补充，一则是新的计划的开始，比如可能早晨各科一下子计划不上，可对一些科目进行下午的学习。
4
到了傍晚时候，建议到外面去活动，一则天气凉爽一些，适宜活动，二则一天里要勤到自然界中，放松自己的心情，多和人们进行一下交往。
5
晚上，可以进行一下，自己喜欢的节目，调节自己的情趣。但是也要注意休息时间，不可过晚，导致自己第二天没有精神，影响到自己的生活规律，或者放松对自己的要求，形成“明日复明日，我生待明日'‘的拖延心理。
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以上是对一天的简单计划，当然，如果有时候旅游或有事，可以向后推一下，但是，一定要保证在家的时间里认真执行。这样即使开学时，自己也不用担心开学综合症，会以一个乐观向上的态度迎接新的学期。
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做为我们老师，也只是进行了一些建议，家长和学生可根据自己的情况合理制定计划，不可太累，也不可太轻，可以先试行一两天，及时更改，调整。使自己能够合理的进行每一天的生活。
注意事项
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一旦制定，严格执行，不可放松对自己的要求。
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家长勤关注，帮助指导，及时和老师沟通，关注学生进展情况。
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