孜然排骨属于烧烤菜菜谱,主要原料是排骨;工艺是烤,制作难度中等;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
工具/原料
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然排骨的原料:猪排骨半斤;
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孜然排骨的配料:孜然粉一咖啡匙、花椒粉一咖啡匙、辣椒粉两匙、葱两棵切碎、老姜一小小块切末、料酒两大匙、白糖一匙、盐、油、红油、味精适量;
步骤/方法
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1、猪排骨小段后充分洗净,用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时以上。
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2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。
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3、放微波炉里加盖高火烤10分钟即成。
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温馨提示: 1、辣椒可依个人喜好增减; 2、排骨在炸之前先腌制,有利于入味。 吃出健康: 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质;排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 END
注意事项
猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。