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鳟鱼怎么做好吃

最好的鳟鱼调理方式,就是尽可能保持鳟鱼的原味:少油,中小火候干煎方式。让甜甜美美的鳟鱼的每一分营养和自然,通通被锁入了鱼片里,连鳟鱼的鱼皮,都变得香脆爽口⋯⋯
食材
1

鳟鱼 500g

2

马铃薯 500g

3

色拉油 2大匙

4

盐 适量

5

橄榄油 1大匙

6

香醋 1大匙

7

葱 少许

方法/步骤
1

1、热锅,倒入少量的油,调整到中火,鱼片鱼皮部份朝下煎,中间不要翻动。煎到鱼片周围渐渐的转淡色,再翻面继续油煎

2

2、鱼片的厚度与油煎的时间成正比。一定要确定煎透后再翻面

3

3、马铃薯连皮放入煮沸的热水中,煮到可以用筷子轻松叉透。熄火,留在热水中10分钟,捞出,去皮,切块,撒一点盐和葱

4

4、然后淋上少许橄榄油和一点陈醋

5

5、完成

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