有许多人都会面临种种问题，睡眠就是其中一种。有很多感觉很困，但是一躺在床上，就各种睡不着，翻来覆去，越来越精神，睁眼面对外面的黑，也是毫无困意，时间慢慢的流逝，既烦恼，又焦虑。下面专家分享给您几张有催眠效果的动态图，每张图都很有魔性哦！
方法/步骤
1
催眠是身心的探索。没有唯一的答案，不是我在催眠你。
3
人生的意义总是在变化过程中，和过去的关系也总是在变化过程中。
4
任何一个动作是正向的，也可以是负向的，看你如何打开他。
5
痛苦来自我们撕裂的看问题，出现观察者的时候，圆满的世界就坍塌了。
注意事项
拿得起，就得放得下，才能心安
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