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每日美食-新鲜雪耳雪梨沙参玉竹汤的做?

秋天和冬天都很干燥。喝清汤
食材
1

玉竹头 8个

2

梨 1个

3

姜 3片

4

银耳 小半朵

5

蜜枣 2个

6

盐 适量

7

展腿瘦肉 适量

8

沙参 3条

9

无花果 4个

10

桂圆肉 3粒

11

麦冬 10粒左右

方法/步骤
1

制备材料

2

猪肉

3

煮沸后

4

悉尼皮肤和心脏

5

在炖肉中加入温水

6

炖1.5小时左右(显示屏有问题)

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