作为每个月都要来看望每个女生的大姨妈，大家在这段时间又应该注意什么东西呢？下面肤浅地说一下“女生来月经时要注意什么”
工具/原料
红糖， 红枣
方法/步骤
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1.做好经期的卫生工作：首先要注意经期卫生，不能用盆浴，每天要清洗外阴部，内裤要晾干，最好暴晒。卫生纸的质量要好，这种贴身的东西要注意，避免感染。
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3.多吃水果：月经期间不能喝冷水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以喝点红糖水来调节一下，不要吃过酸或者过辣的食物。
注意事项
不要吃冷冻东西
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