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菌菇炒牛肚

在家制作家常菜如搭配得法,吃起来味道会很鲜美,今天就用牛肚和海味菇做道下饭菜,叫做“菌菇炒牛肚”。 “菌菇炒牛肚”这道菜,无论从其营养价值和味道都很不错,但买回的牛肚要事先经过处理加工,然后煮熟才能炒。一般在处理牛肚时要先用盐和醋进行搓洗几遍,然后用清水漂洗干净,再用调制好的白卤汁进行炖煮40分钟左右才行。白卤汁通常是用葱、姜、香叶、草果、八角、桂皮、陈皮等按比例加绍酒和清水来勾兑,最后放入牛肚煮熟。煮熟后可把牛肚冷藏保存,吃的时候切条或片成薄片都可以,可用来红烧、爆炒、炖汤等,牛肚能制作出很多不同款式的美味佳肴。 “菌菇炒牛肚”的具体做法如下;
工具/原料
1

白卤牛肚  180克

2

鲜海味菇  300克

3

冬笋条 70克

4

胡萝卜条 50克

5

洋葱条 70克

6

青笋条 70克

7

蚝油 30克

8

鲜酱油 15克

9

绍酒 20克

10

黑胡椒碎 1克

11

白糖 5克

12

大蒜瓣 40克

13

烹调油 25克

方法/步骤
1

先把蘑菇切为三段。

2

然后把牛肚切成粗条备用。

3

把冬笋、蘑菇用开水汆烫捞出备用。

4

再把青笋、胡萝卜进行汆烫捞出备用。

5

最后把牛肚汆烫捞出备用。

6

炒勺上火注入适量烹调油,下入大蒜瓣用小火进行煸炒至表皮微黄。

7

然后下入牛肚炒匀。

8

再放入洋葱条炒匀。

9

把洋葱炒出香味后倒入蘑菇翻炒。

10

炒匀后烹入绍酒。

11

再烹入酱油改用旺火进行翻炒。

12

把食材炒匀后倒入适量蚝油翻炒。

13

待翻炒均匀后下入所有配料炒匀。

14

最后再撒少许白糖提鲜。

15

在出锅前撒入少许黑胡椒碎炒匀。

16

然后便可出锅码盘。

注意事项

此菜特点;色泽美观、味道鲜香、牛肚软烂、蘑菇滑爽、配菜多样、营养均衡。 温馨提示; 1、制作这道菜时,要选择厚一些的表皮带金钱斑纹的牛肚为好, 2、在炒制的过程中,由于用的蚝油、鲜酱油等,因此可以不用再另行放盐,也不用勾芡。 大炒勺的这款家常小炒“菌菇炒牛肚”就做好了,供朋友们参考!

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