豆角,又名豇豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国广泛栽培的大众化蔬菜之一。豆角的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等,干制豇豆易于保存,运输,风味独特,深受民众喜爱。
工具/原料
1
豆角
2
烘干机
方法/步骤
2
水煮:用滚烫热水将豆角进行杀青护色:豆角用水清洗干净,大锅中烧开水,把新鲜的豆角放入,用筷子翻转,使豆角受热均匀,大火滚开,立即捞起。水煮后捞出的豆角放进冷水冷却,在捞起干水。烫好的豆角捞起后,立即放入冷水中过凉,再捞起干水。
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烘干:豆角表面水干后,按大小规范,放进烘盘烘架上,推进烘房进行干燥,干燥温度为70℃,烘12小时,直至豆角含水量达到15%左右即可。这样出来的豆角颜色碧绿,干湿合宜。
注意事项
仅供参考
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