我以前有一次烂脚丫，烂了好久。很难受又痒又痛走路也不方便，很长一段时间才好的。我是女生是不是很丢人啊，后来我就静下心来找原因，原因找到后我就从生活中开始调整，一直没有犯过。希望我的一点个人小小经验能帮到你。
工具/原料
一颗爱自己的心
方法/步骤
1
每天回家的鞋要换成拖鞋，把当天穿的鞋放在阳台上透气。
2
每天都要换干净的袜子，换下后最好是手洗，洗衣机洗不干净的。
3
如：拖鞋，布鞋.....经常穿容易脏的要一个月洗一次，最好先用洗衣粉泡半天再洗会洗得更干净。
注意事项
要坚持
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