晚上休息不足,或者晚上喝水喝多了,很容易造成第二天眼部的浮肿,怎么改善这种情况呢?小编来给你支招~
工具/原料
按摩,茶叶水,冰块
方法/步骤
1
按摩眼部。早上洗完脸后,如果觉的眼部有点水肿,可以按摩一下眼部,在水肿部畜蹲位加大力度,可以加快组织血液循环,有利于排水。
2
茶叶水。可以用纱布蘸取茶叶水,或者用化妆棉蘸取茶叶水,敷于眼部浮肿的地方,对消除水肿有很好的效果。
3
用冰块。将冰块用纱布包裹,敷于眼部水肿的地方,可以起到很好的消肿效果。
4
喝薏米粥。薏米有很好的消肿利水的效果,早餐可以煮一份薏米粥,再加点包子或面包来做早餐食用。
5
多吃芹菜。如果是经常有水肿的情况,可以平时多吃一些芹菜,对消除水肿有很好的效果,而且对兼伐攀牙齿保护也有距蚊很好的效果。
注意事项
经验之谈,希望能够帮到你!
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