不到最后的时刻,我们永远都不知道自己不经意做的事情,会造成多么大的损害。牙齿也是一样的道理,不到牙疼的要命的时候,我们永远都不会去注重自己的小习惯。而往往是那些小习惯,才造就了如今的局面。
方法/步骤
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喜欢吃酸的:比如经常吃橘子、橙子之类的,这些水果中的酸性物质都是十分丰富的。在吃完这些酸性水果后,我们可要及时漱口,不让会引发龋齿的哦。
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啃玉米:很多人喜欢啃玉米,特别是那些很硬的玉米,啃起来更够味。但是经常啃玉米,会让你的牙齿松动,对你的牙齿健康可是非常不利的。
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爱吃深色物质:常见的咖啡、酱油等,如果我们经常吃这些深色物质,那么我们的牙齿上面就会有很多小黑点,模样客室很不讨喜的哟。
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喝碳酸饮料:在生活中总是喜欢喝可乐类的碳酸饮料,不仅会让你的身材胖乎乎的,而且会对牙齿造成非常大的损害,严重的会引起龋齿。
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爱吃零食:如果你经常吃椰子糖、薯片之类的,它们是非常容易残留在你的牙缝里面的。进而会滋生大量的细菌,牙疼的几率也是增大了很多。
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