对于有痘痘的朋友,长痘痘的时候很烦恼,痘痘消了又留下深深的痘印,很让人恼火,今天小编就教几个去痘印的方法,供大家参考。纯属于个人观点,不喜勿喷。
方法/步骤
1
使用护肤产品 不仅是购买去痘印的产品,还要做好整体的美白淡化黑色素的工作,淡化脸上的黑色素,可以很好的控制脸部的痘印的积淀 另外也要做好补水的工作,因为当脸上水油不平衡,偏油的时候,也是会长痘痘,在根源上要进行控制。
2
注意脸部卫生 长痘痘基本都是属于油性皮肤,油性皮肤容易粘灰尘,细菌之类,这样感染后的痘痘容易变得严重,也更容易留下嘿嘿的印子。 平时不要用手去挤痘痘,劲量不要留长长的刘海等这些都还带来细菌。
3
保持规律健康的生活习惯 健康规律的生活习惯是治疗百病的药方,好的生活方式可以调节身体平衡,也增加抵抗力。保持好的生活规律,可保证内分泌协调。 另外也可以多吃一些水果蔬菜之类的。
4
注意防晒 紫外线的照射容易是皮肤产生黑色素,而且紫外线产生的黑色素是比较难消除的,所以一定要做好防晒工作。
5
少吃感官的食物 有很多蔬菜是感光性质的,这类蔬菜最好是别吃,吃了之后也不要在强光下活动,这类食物有柠檬,木瓜,胡萝卜,橘子,芹菜等
6
不要吃黑色素食物 这种含有黑色素食物的一般指,在菜里面放了酱油的,生抽等褐色调料,这也是容易沉淀黑色素,尤其是长了痘痘之后,容易形成黑黑的痘印。
注意事项
1
保持干净
2
注意防晒美白
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