对于宝宝们来说，一周以下的宝宝生长速度是最快的，虽然宝宝喝的奶营养物质还是比较丰富的，但还是比不上宝宝的生长需求，有些营养素还是比较缺乏的，所以一般在6个月的时候要逐渐给宝宝添加辅食，由于有机辅食的品质、营养都相对较高，很多妈妈们都希望给宝宝选择有机辅食。但是现在市面上有机辅食五花八门，很多妈妈不知该如何选择。下面就来给大家分享一下有机辅食如何挑选。
挑选有机辅食要注意以下几点：
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看营养：事先了解宝宝该阶段所需补充的营养，然后看有机包装盒上的配料表中的营养成分是否齐全，含量是否合理，特别是铁、锌、钙等微量元素。另外，有机辅食中是不可以添加食盐、香精、防腐剂等添加剂的。
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看质量：质量好的米粉颜色比较均匀，除米粉的香味外，不会有其他的气味，如香精味等。另外，好米粉应干燥松散，均匀无结块。冲调并经充分搅拌后呈润滑的糊状，入口细滑。
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看月龄：宝宝在不同阶段，对营养需求会不一样，而一些大品牌会根据不同年龄段宝宝的营养需求，将米粉分为不同系列，以满足不同宝宝的需求，妈妈可以根据宝宝不同月龄选择不同的米粉。
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