孕妇应如何正确洗澡

女性在孕期内，由于大量孕激素的产生，使阴道内的细胞大量脱落，细胞增长速度低于脱落速度，导致阴道内酸度降低，对细菌的抑制作用降低，容易得各种妇科炎症，甚至流产。

孕妇如果采用站式淋雨的方式洗澡，可以防止大量细菌进入阴道，防止细菌对女性阴道的侵害，减少流产的发生。

由于公共浴池的卫生条件比起家里较差，所以孕妇也要避免去公共浴池洗澡，降低妇科疾病的感染率。

孕妇洗澡的水温要适宜，只要孕妇不感觉凉就可以。不要老用水冲洗腹部，不要用手抠肚脐眼里的灰，尽量把洗澡时间控制在半小时之内。

冲洗外阴时，要用清水，不要用各种洗剂，更不要冲洗阴道内，不然会破坏阴道自身的抑菌作用。

孕妇尽量做到天天洗澡，或三天一洗澡，要讲究卫生。洗澡时一定要注意室内温度，洗澡后立刻用吹风机吹干头发，防止感冒。等私密处干燥后，尽量穿通风宽松的内衣。