人们戒烟意识逐渐加强了

随着人们对吸烟危害的认识，戒烟意识也逐渐加强了。但是为什么社会上还有那么多人在吸烟呢？就是因为他们戒不掉。虽然人们知道吸烟的危害，但对于多年的习惯很难改掉。为了吸烟者的健康，还是远离香烟的好。下面是为大家介绍几款戒烟方法：★戒烟草药茶：1、取南瓜藤250克，洗净，切碎，捣烂取汁，加红糖，煮开后服用。2、地龙，鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，250毫升煎至，放凉，早上空腹服用。3、绿茶，薄荷，藿香，甘草各等份白砂糖少许煮沸，当茶饮服，每日8至12次，隔2—3天服用一日。★戒烟膏：取甘草120克，炒杜仲60克，贝母60克，研粉，水煎去渣，加入红糖250克成糊状。温开水送服，一汤匙每天早晨和傍晚。请注意，服药期间忌食酸，辣。★止咳糖：取60克，藿香鱼腥草50克，地龙，远志45克，薄荷，甘草各30克，白人参15克，加水适量，上药放入锅内，煮3次，每次20分钟（即第一次煮的液体倒出来，然后加水煮之后的第二个两药液混合在一起，继续煮），熬至，白砂糖200克50克口服葡萄糖粉，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热在表面上涂有食油，倒入一个大搪瓷盘中，稍冷后糖切成小块，经常含服。止咳糖具有补气扶正醒脑提神，解毒祛痰的作用，不仅戒烟援助，但也改善症状，如咳嗽，痰，口干，舌燥因吸烟引起的。★戒烟粉：取半枝莲，地龙，地榆20克共粉末，早晚各4克，开水送服。