补发豆汁混杂汤料

大米 少许

黑豆 少许

白芝麻 少许

黑芝麻 少许

核桃 少许

绿豆 少许

红豆 少许

豆浆机 一台

上面汤料中所列的材料，如果没有，也可以用其他豆类或核类食物替代。因为大多数豆类或核类植物，都有补发功能。

首先将少许、大米、黑豆、白芝麻、黑芝麻、红豆、绿豆、核桃等用水洗净，放进豆浆机内。

放入适量的水，插上电源，打开豆浆机，一直烧到自动停止为好。

然后把豆浆机打开，便可以喝补发的豆汁混杂汤了。不过一定要坚持喝下去才会有效果的，短时间内不会有明显的改善。

想一想也有一定的道理，本身自己的头发也不是一下子就掉发成这个样子的，所以要有信心的坚持下去。