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#美食#婴儿辅食胡萝卜泥的制作方法

小编分享的这款胡萝卜泥的制作方法,适合8个月以上的婴儿食用,有兴趣的朋友不妨试试,做给家里的小宝宝吃。
食材
1

胡萝卜 1根

2

芝麻油 少许

方法/步骤
1

胡萝卜1根,洗净。

2

将胡萝卜砍头去尾,削去外皮。

3

将胡萝卜切成0.5cm的薄片。

4

锅内放少许芝麻油。

5

油热后,小火放入切好的胡萝卜片翻炒片刻装入盘中。

6

将胡萝卜片放入蒸锅中蒸至软烂后取出。

7

用汤勺将蒸好的胡萝卜片压成泥状,留出宝宝一次食用的量,其余的装入辅食盒,放入冰箱冷冻是储存。

注意事项
1

因为胡萝卜素是脂溶性的,所以小编放了点芝麻油煸炒,再蒸制利于孩子吸收。

2

建议8个月以上的婴儿再食用加了芝麻油的胡萝卜。

3

本篇经验系印子柑依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载!

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