姬松茸茶树菇汤是一款非常鲜美的滋补汤,可补充氨基酸,增强抵抗力。产后服用可以增乳发奶,通过母乳增加宝宝抵抗力,促进身体的恢复,气血调补
食材
1
姬松茸 3g
2
新会陈皮 5g
3
罗汉果 2g
4
茶树菇 10g
5
枸杞子 5g
6
花菇 10g
7
红莲子 2g
8
百合 2g
9
鸡肉 500g-750
10
或瘦肉 500g-750
11
或排骨 500g-750
12
或鸽子 500g-750
方法/步骤
1
1、茶树菇、花菇、姬松茸用清水冲洗干净,用开水浸泡。(浸泡的水留用煲汤) 枸杞子、红枣稍冲洗后备用;
2
2、鸡去头去尾斩块洗净,锅中加清水放入鸡,烧开继续煮1~2分钟捞起,清水冲洗备用;
3
3、所有的料一起入砂锅,加清水1.5-2L,煲2小时加盐调味即可。
注意事项
姬松茸精选香格里拉姬松茸,其干度和脆度能让您轻轻的一掰菇柄就听见“啪”的一声轻松断为两截,并且在断开处您可以看到菇柄内带有绒毛,这才是真正优质的姬松茸哦