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青主阁月子餐姬松茸茶树菇汤制作

姬松茸茶树菇汤是一款非常鲜美的滋补汤,可补充氨基酸,增强抵抗力。产后服用可以增乳发奶,通过母乳增加宝宝抵抗力,促进身体的恢复,气血调补
食材
1

姬松茸 3g

2

新会陈皮 5g

3

罗汉果 2g

4

茶树菇 10g

5

枸杞子 5g

6

花菇 10g

7

红莲子 2g

8

百合 2g

9

鸡肉 500g-750

10

或瘦肉 500g-750

11

或排骨 500g-750

12

或鸽子 500g-750

方法/步骤
1

1、茶树菇、花菇、姬松茸用清水冲洗干净,用开水浸泡。(浸泡的水留用煲汤) 枸杞子、红枣稍冲洗后备用;

2

2、鸡去头去尾斩块洗净,锅中加清水放入鸡,烧开继续煮1~2分钟捞起,清水冲洗备用;

3

3、所有的料一起入砂锅,加清水1.5-2L,煲2小时加盐调味即可。

注意事项

姬松茸精选香格里拉姬松茸,其干度和脆度能让您轻轻的一掰菇柄就听见“啪”的一声轻松断为两截,并且在断开处您可以看到菇柄内带有绒毛,这才是真正优质的姬松茸哦

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