很多人认为她用这个产品好，你用她也一定好，其实不同年龄的女性，美容方法不一样，下面就来为大家讲述 一下吧。
方法/步骤
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15→25岁：需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等使皮肤红润有弹性;
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25→30岁：除吃淡食多饮水外，多吃富含维 C维B的食物;
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30岁→40岁，多吃瓜果，多补充胶原蛋白，使皮肤丰满滋润;
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40→50岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。
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