健康的生活需要健康的牙齿，每个人都应该保护好自己的牙齿。准妈妈在怀孕期间，由于生理变化，更应该注意口腔的卫生保健。
工具/原料
1
准妈妈
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口腔卫生
方法/步骤
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准妈捧离妈要定期进行口腔健康检查。通过检查以期达到早发现、早预防、早治疗口腔疾病的目的。
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要掌握治疗口腔疾病的适当时期。准妈妈容易发生流产的时间，一般是在妊娠后的前三个月，而怀孕3-7个月是治疗口腔疾病最适当的时期。肺温畜
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保持口腔清洁卫生，特别是加强进食后的口腔清洁卫生，这对防止发生牙齿和牙周组织疾病尤为重要。要坚持做到早晚刷牙、饭后漱口。
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注意营养。准妈妈比平时更需要丰富的营养，以确保母体匠羞和胎儿的需要，多吃一些水果、蔬菜、豆制品和其他富含营养的物质。
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注意牙龈炎。女性妊娠期比较容易发生牙龈炎，若发生牙龈炎，一定要及时去医院哦！
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